Frenemos el Fat Talk

Fat Talk

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Diariamente desperdiciamos horas y energía en la misma conversación: dietas, kilos, peso, medidas, delgadez, y la constante búsqueda de una perfección que nunca llega. Todos los días hacemos y escuchamos cientos de comentarios negativos acerca del cuerpo y resaltamos la pérdida de peso dando con ello pie al FAT TALK, un término acuñado en la década de los noventa y que ha sido campo de estudio debido a su alta frecuencia y su impacto en la cultura y sociedad.

Está comprobado que mientras más se involucra una persona en el FAT TALK más crece su insatisfacción corporal y por lo tanto su frustración. Además de la posibilidad de caer en un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)

Uno de los principales objetivos del Body Image Program es revertir el efecto negativo que esto produce.

Cada vez que un pensamiento negativo entre a tu mente, que un post empiece a circular o que escuches a alguien dar pie a estos temas

HAZ BIP
CAMBIA LA CONVERSACIÓN
FRENA EL FAT TALK.